きつね焼きうどん☆油揚げと長ネギで簡単に レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 うどんは、乾麺や冷凍の場合は茹でて、ゆでうどんや玉うどんの場合はレンジで１分ほど加熱しておく。
- 2 油揚げは１ｃｍ、長ネギは５ｍｍから１ｃｍの斜め切りにする。
- 3 フライパンにごま油を熱し、油揚げと長ネギを２分程炒め、うどん、水大さじ１杯、みりん、めんつゆを加えて１分ほど炒めて出来上がり♪器に盛り、かつおぶしをのせてどうぞ。
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- カテゴリ
- 焼うどん
- 料理名
- 焼きうどん
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて ２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) ３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。
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ファントムオペラ2019/12/19 22:13
簡単にできて美味しかったです。ごちそうさまでした。
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