元気の出るおべんとう！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ひき肉(写真は牛です)を油(分量外)をしいて中火で熱したフライパンにいれて、１分くらいやいて、そこにおしょうゆ・お砂糖をいれる。
- 2 普段より少し多めに油をしき、強火で熱する。溶いた卵を流しいれ手早くかきまぜる。ボロボロになったらＯＫ
-
3
ゆでたほうれん草を細かく切ってよういしておく。
写真の盛り付けでは、実は卵の下にあまったひき肉をしいていますよ～(＾＾)
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- カテゴリ
- ごはんのお弁当（子供用）
- 料理名
- ３色そぼろごはん
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朝、あたたかいご飯の上に乗せるでもＯＫ(＾＾)