大葉とお豆腐のさっぱりヘルシー鶏つくね♪ レシピ・作り方

大葉とお豆腐のさっぱりヘルシー鶏つくね♪
  • 約30分
  • 300円前後
ttmm...
ttmm...
お豆腐を使ったヘルシーなつくねです♪

材料(2人分)

  • ●鶏ひき肉 160g
  • ●豆腐 150g
  • ●大葉みじん切り 2〜3枚
  • ●長ネギみじん切り 1/3本
  • ●片栗粉 大さじ2
  • ●生姜チューブ 小さじ1
  • ●塩こしょう 少々
  • 適量
  • ☆しょうゆ 大さじ2
  • ☆みりん 大さじ2
  • ☆砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1 ボールに●を入れて良く混ぜる。
  2. 2 形を整えて、フライパンで両面焼き色がつくまで焼く。
  3. 3 取り出したら、☆を入れて煮詰めたら上からかける。

きっかけ

久々に食べたくなって作りました^ ^

  • レシピID:1690021698
  • 公開日:2022/06/04
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
つくねその他の大豆・豆腐しそ・大葉
ttmm...
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る