人参とツナのレンジ蒸し レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 人参を千切りにする。
- 2 シリコンスチーマーに、いりごま以外の材料を入れて、レンジ500w4～5分加熱する。
- 3 人参が好みの柔らかさになったら、よく混ぜて、いりごまをかけたら完成。
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- 料理名
- 人参とツナのレンジ蒸し
大福・あんこ
なかなかうまく出来ないけど、料理大好きです。
皆さんのレシピを参考に、色々作ってます。
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