にら穂入り肉野菜炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 牛肉薄切りに塩胡椒を振って置きます。
- 2 人参を細切り、にら穂は3センチぐらいに切ります。
- 3 フライパンに米油を入れて、牛肉薄切り、人参、もやし、にら穂を炒めます。
- 4 材料に火が通ったら、調理酒、みりん、醤油、おろしニンニクを入れて混ぜ味をなじませます。
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