レンジで簡単！春キャベツと新たまのアサリ煮 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
春キャベツは、ざく切り、新たまねぎは、櫛形切りにします。
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2
にんにくをみじん切りにしておきます。
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3
耐熱皿に、キャベツを敷き、砂抜きしたあさり→玉ねぎ→にんにくの順にのせていきます。さらに、コンソメキューブを手で崩しながらのせ、塩・ブラックペッパーをふりかけます。
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4
3に、オリーブオイルをまわしかけ、トマト水煮缶をドバっとかけます。サランラップをし、レンジに15分かけたら、完成です。
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世界の厳選オーガニック食材を販売する世界のマルシェの公式レシピです！アマニオイルやレモン果汁などを使った糖質オフ料理をいろいろとご紹介していきます！感想いただけるとうれしいです♪
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