【糖質制限】きなこのおから餅 レシピ・作り方

【糖質制限】きなこのおから餅
  • 5分以内
HuNi♡フニ飯
HuNi♡フニ飯
レンジでチンするだけ!あま〜い♡簡単おからのきな粉餅です!

材料(1人分)

  • ☆おからパウダー 10g
  • ☆オオバコ 5g
  • ☆水 115ml
  • きなこ 小さじ2
  • エリスリトール 小さじ2

作り方

  1. 1 ☆を大きめの耐熱ボウルに入れてかき混ぜる。ラップしてレンジで2~4分加熱。
  2. 2 火傷に注意し、取り出してすぐかき混ぜる。
  3. 3 きなことエリスリトールをかけて完成☆

きっかけ

糖質制限中にきな粉餅が食べたくて。

  • レシピID:1690011069
  • 公開日:2018/03/24
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
糖質制限・低糖質おからきなこ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る