【煮るだけ簡単】やみつき♡鶏肉ときのこのアヒージョ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 具材を食べやすい大きさに切る。アスパラは三等分に。鶏肉はぶつ切りに。
- 2 オリーブオイルと塩、切った具材をフライパンに入れて弱めの中火で蓋をして15分焼く。
- 3 途中、肉の様子を見ながら肉を裏返す。
-
4
熱々のうちに耐熱皿もしくはスキレットに盛り付けて完成。ヤケド注意。お好みで別レシピの高野豆腐パン（糖質3枚0.7g）などと一緒に食べてもおススメ◎
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 鶏肉ときのこのアヒージョ
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
