現在地

基本の【高野豆腐パン】の作り方 レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
9

1

簡単だった

2

節約できたよ

4

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
基本の【高野豆腐パン】の作り方

3枚切りにすれば1枚で糖質量が0.2!サンドイッチやそのまま食べても◎ 糖質制限中のパン代わりに。

作り方

  • 1

    高野豆腐を15分ほど水につける。

  • 2

    絞って水気をしっかり切ったら、2~3等分にカットする。(パン用の包丁を使うと切りやすいです。)

  • 3

    塩を振り、トースターで450wで6分焼く。下がカリッと上がふわっとしたら高野豆腐パンの完成☆

  • 4

    容器に入れて冷蔵庫で保存可。食べるときはバターかオリーブオイルを塗って450w6分で再度トーストするとさらにカリッとして美味しいです。

きっかけ

糖質制限中にパンを食べたくなったので。

おいしくなるコツ

食べるときはバターやオリーブオイルを塗って、再度トースターで焼くとカリッとします。また、サンドイッチに使うととっても美味しいのでオススメです。

レシピID: 1690010678

公開日:2018.01.30

おすすめの公式レシピPR

あなたにイチオシの商品

つくったよスタンプ 7件

おいしかった 1

最近スタンプしたユーザー

  • main88
簡単だった 2

最近スタンプしたユーザー

  • ミトンちゃん1616
  • lyca
節約できたよ 4

最近スタンプしたユーザー

  • ぴよっこ23
  • やべっち6518
  • たいちゃんまま
  • まりも9880

つくったよレポート 2件(2人)

  • 2019.06.12

    ( ^ω^ )大量にストック作りました。色んな物つけたり、乗せたりして食べてます。ありがとうー( ^ω^ )

    上手くできて良かったです(^。^)また作ってください!

    お返事を見る

  • 2019.02.24

    オーブントースターで焼いたところ、表がカリッとなってこれは固くなりすぎたかなと心配しましたが、アルミホイルから剥がしてみたら裏面はふかふかになってました!

    良かったです(^O^)また作ってくださいね♡

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
高野豆腐パン
料理用途
普段の料理 おもてなし お祝い おつまみ おでかけ 贈り物 妊婦さん

あなたにおすすめの人気レシピ

おすすめの特集

もっと見る

おすすめの人気レシピまとめ♪

もっと見る

楽天レシピラッキーくじ
スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ

▲基本の【高野豆腐パン】の作り方のページ上部へ