旬の青じその実と人参ときゅうりの酢の物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
きゅうりは小口切りにして、塩をかけて塩もみします。
青じその実は軸から取って洗い→水気を切ります
人参は細くせん切りにします
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2
ボウルに（★）と人参ときゅうりと青じその実を入れてよく混ぜます
-
3
ラップをして、冷蔵庫でしばらくおきます。
お皿に盛ったら出来上がり♪
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