生おからと豆腐のコロふわナゲット レシピ・作り方

生おからと豆腐のコロふわナゲット
  • 約30分
  • 500円前後
世界のマルシェ
世界のマルシェ 楽天市場
生おからとお豆腐を使って、ヘルシーなナゲットに仕上げました。

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1 すべての材料をボウルに入れ、よく混ぜ合わせます。
  2. 2 お好きな形に形成します。小さい方が食べやすいと思います。
  3. 3 2を180℃に熱した油で揚げていきます。ナゲットの表面がこんがりきつね色になったら、油からあげて、完成です。

きっかけ

生おからと豆腐で、ヘルシーなナゲットを作ってみたかったため。

おいしくなるコツ

形成する時は、丁寧に。ひび割れのないように、指でならすとキレイにできます。

  • レシピID:1690009042
  • 公開日:2017/06/27

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カテゴリ
おからその他のヘルシー食材オリーブオイル
料理名
生おからと豆腐のコロふわナゲット
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