夏野菜そうめん レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 オクラを板摺りしてから、さっと茹でる。
-
2
オクラをザルにあげ、冷水で冷やす。
空いた鍋でそうめんを袋の表示に従って茹でる。 - 3 そうめんを茹でている間に、プチトマトを半分に、オクラを細目に切る。
-
4
そうめん以外の材料をすべて混ぜる。
(ツナ缶は油を切らずに使う) - 5 茹で上がったそうめんを冷水で冷まし、水気をしっかりと切る。
- 6 そうめんの上に4の具材を乗せたら完成!
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ノウズミニマム2017/06/07 16:38
美味しかったです！
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