サラダの湯葉巻き〜MCTシーザードレッシングで レシピ・作り方
- 約15分
- 500円前後
世界のマルシェ
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乾燥平ゆばで、お野菜をくるくる！ゆばの歯ごたえが満腹感を得られます♪MCTオイル入りのシーザードレッシングは、とっても美味しいですよ。
材料（2人分）
作り方
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1
巻く野菜は、お好みで構いません。大根は巻きやすいように、千切りにしておきます。
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2
バットにお水をはり、乾燥ゆばをもどします。この時、やわらかくなりすぎると、後で扱いづらいので、畳んでも折れない程度に戻ったら、お水からあげてください。1枚ずつ行って下さい。
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3
まな板の上で巻いていきます。破れてしまったゆばの箇所は、重ねるなどして、補強します。野菜を真ん中にのせ、手前→右→左を折りたたみ、最後にくるくると巻きます。
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4
MCTシーザードレッシングは、★の材料をよく混ぜてください。最初は、分離していますので、ゆっくりと混ぜるのがポイントです。
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5
巻ききれず、余った野菜は、一緒に添えて、MCTシーザードレッシングをかけてお召し上がり下さい。
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6
最後にお好みで、ブラックペッパーをかけても美味しいです。
関連情報
- カテゴリ
- シーザーサラダ
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- プレミアムMCTオイル シチリア産有機レモン30個 シーザードレッシング 湯葉
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世界の厳選オーガニック食材を販売する世界のマルシェの公式レシピです！アマニオイルやレモン果汁などを使った糖質オフ料理をいろいろとご紹介していきます！感想いただけるとうれしいです♪
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