めざしのホイル焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
玉ねぎ・トマトとキノコは食べやすい大きさに切る。
アルミホイルにめざしを並べ、オリーブオイル・にんにくみじん・トマト・キノコ・玉ねぎを入れて包む
-
2
そのまま水を少し入れたフライパンに入れ蓋をし弱火〜中火で10分ほど火を通す。
10分経ったら火を止めそのまま5分置いておきます。
音がパチパチなったら時々蓋をズラして下さい。
-
3
とってもいい香りのホイル焼きが出来上がり！
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