人参とこんにゃくのひじき煮 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
ひじきは水で戻し、よく洗う。
人参は千切り。
こんにゃくは沸騰したお湯かけてから細く切る。
-
2
フライパンにごま油入れてあたたためる。まずはひじきだけ入れて水分とばしながら炒める。
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3
パチパチしてきたら人参とこんにゃくを入れて2～3分炒める。
- 4 ☆を入れて味を整えたら完成です
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