トマトとハトムギの美肌スープ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 にんにく、唐辛子をみじん切りにして、分量外の油をひいた鍋で香りがたつまで炒める。
- 2 食べやすい大きさにカットした野菜とハトムギを加えさっと炒めたら、トマト缶、野菜ストックを加えてハトムギが柔らかくなるまで煮込む。
- 3 オレガノと塩を加えて味を調えて出来上がり。
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なっころりん
イギリス在住。ロンドンのOLです。
パン作り、お菓子作りが好きで毎日日本風のお弁当も作っています。
ブログの更新は気まぐれ度高いです。
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