ごはんがススム！じゃこピーマン レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
・ピーマンとにんじんは細切りにする。
（余り細すぎると、しょっぱくなってしまいます） - 2 ・フライパンにゴマ油を熱し（中火）、にんじん、ピーマン、ちりめんじゃこの順に加える
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3
・油がまわったら、★を加えて強火にして、汁気がなくなるまで炒める。
・器によそい、白ゴマをかけたらできあがり♪
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関連情報
- カテゴリ
- ピーマン
- 料理名
- じゃこピーマン
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tate04052013/09/10 14:33
栄養満点の副菜で助かります
レシピへのコメント
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お弁当にもぴったりです！
きんぴら風の味つけなので、ピーマンが苦手でも食べられると思います♪