四毒抜き◆小松菜と切り干し大根の旨煮 レシピ・作り方

四毒抜き◆小松菜と切り干し大根の旨煮
  • 約30分
  • 300円前後
り ょ う
り ょ う
1人前 250kcal
小松菜、切り干し大根、鶏ひき肉を出汁でさっと煮ました。あっさりしていて美味しいです◡̈

材料(2人分)

作り方

  1. 1 小松菜は食べやすい大きさに切る。
  2. 2 しめじはほぐす。
  3. 3 切り干し大根はさっと洗ってざるにあげておく。
  4. 4 鍋を熱して鶏ひき肉を炒める。
  5. 5 半分火が通ったら、切り干し大根、しめじ、※を加えて中火で煮る。
  6. 6 煮立ったら弱火にし、小松菜を加えて蓋をし3分煮る。

きっかけ

小松菜と切り干し大根が合いそうだったので、鶏ひき肉と合わせて煮ました◡̈

おいしくなるコツ

切り干し大根から甘味と旨みが出るので、砂糖を入れなくてもほんのり甘い味付けになります。

  • レシピID:1680013263
  • 公開日:2026/03/29
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小松菜ビタミンの多い食品の料理300円前後の節約料理切り干し大根鶏ひき肉
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