サバ缶とキャベツのペペロンチーノ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ニンニクはみじん切り、唐辛子は半分に折って、種を取り出す。
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2
キャベツは一口大のざく切りに、サバ缶は、フタを開けてから軽く身をほぐす。
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3
フライパンに、オリーブオイルを入れて、ニンニク、唐辛子を入れて弱火にかけていく。
ニンニクが色づいてきたら、ほぐしたサバ缶を加える。
- 4 その間に、沸騰したお湯にパスタと塩を入れて茹で始める。キャベツはパスタが茹で上がる1分前にパスタのお湯に入れる。
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5
パスタが茹で上がったら、キャベツも一緒にフライパンに入れてソースと具材を絡めて、塩胡椒で味を整えて、仕上げに出汁醤油を加えて出来上がり。
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猫又シェフ
はじめまして！！
旬の食材、主に野菜を中心としたレシピを提案していきたいと思います^_^
野菜に含まれる栄養価や、美味しい食べ方などなど役立つ情報もご一緒に投稿しますので、ご参考にしていただけたら嬉しいです！
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わんたった2021/03/20 12:44
玉ねぎも入れてみました！おいしかったですー！ -
iinu(レポ返します)2021/01/07 09:04
美味しかったです！ありがとうございました☆
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