便秘解消 美肌効果 リンゴ酢ティー レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
ダメねこ
かなり酷い便秘に悩まされた時にリンゴ酢を試してみました。お湯、炭酸水なども試しましたが、紅茶で飲むのが一番飲みやすかったです。ぜひ試してみて下さい。
材料（1人分）
- 紅茶 1カップ
- リンゴ酢 大さじ1
作り方
-
1
お好みの紅茶を1カップ用意してください。私は食後にノンカフェインの紅茶を飲みます。
-
2
リンゴ酢を大さじ1杯いれてます。
- 3 便秘が解消されお肌の調子も良くなります。毎日続けて飲む事をお勧めします。
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ダメねこ
ダメねこは夫ねこ、かなり大きい子ねこ2人の4人家族です。
フルで働き始めてから全く料理をしませんでした。
ハンバーグ、餃子などは10年以上手作りをした事がありませんでした。
そんな食生活を送っていたダメねこは心と身体のバランスを崩してしまい、食生活の大切さを実感し少しずつですが料理をするようになりました。
まだまだダメなねこですが、少しずつまともな母ねこになれたらと思っています。
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