フルーツかぼちゃサラダ レシピ・作り方

フルーツかぼちゃサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
ちゃんこは
ちゃんこは
ヘルシー、かつ映える一品です!

材料(1人分)

  • かぼちゃ 100g
  • 無糖ヨーグルト 小さじ1
  • シナモン 4ふり
  • クランベリー 小さじ1
  • ワイルドブルーベリー 小さじ1

作り方

  1. 1 カボチャは1口大に切った後、600Wのレンジで3分加熱する。
  2. 2 カボチャをつぶして、ヨーグルトシナモン、ワイルドブルーベリー、クランベリーを入れて混ぜる。

きっかけ

かぼちゃの本来の味がそのまま味わえるように作りたかったから。

おいしくなるコツ

シナモンを入れると、いい香りがつき、食欲をそそります!

  • レシピID:1680008788
  • 公開日:2020/05/02
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カテゴリ
かぼちゃサラダその他の電子レンジで作る料理
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