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ごまサバのにんにく醤油焼き レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3人分

  • ごまサバ

    3切れ

  • ★にんにくチューブ

    小さじ1

  • ★醤油

    大さじ2

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ごまサバのにんにく醤油焼き
  • 500円前後

にんにく醤油風味です!

作り方

  • 1

    サバを水洗いし、キッチンペーパーで水気を拭き取る。

  • 2

    フライパンに油を入れ、サバの両面を焼く。

  • 3

    サバに火が通ったら、合わせておいた★を上から加える。

  • 4

    弱火で全体に絡めたら完成。

きっかけ

夕飯に作りました♪

おいしくなるコツ

火加減に気を付けて下さい。

登録されているカテゴリ

食材:
> さば > ごまさば

レシピID: 1680007811

公開日:2018.12.07

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