夏にピッタリ！ヘルシー☆青汁バナナ豆乳スムージー☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 無調整豆乳 150ml
- バナナ（シュガースポットのあるもの） １本
- 青汁（大麦若葉粉末） 小さじ1〜2(5g程度)
- （お好みで）蜂蜜 少々
- （満腹感を出したければ）チアシード 小さじ1〜2
作り方
- 1 材料をミキサー（またはブレンダー）に入れてスイッチON。混ざるまで撹拌する。
- 2 グラスに入れて出来上がり♡
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関連情報
- 料理名
- 青汁バナナ豆乳スムージー
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