冷凍ピーマンのおひたし レシピ・作り方

冷凍ピーマンのおひたし
  • 約30分
  • 100円以下
h-mam
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冷凍のピーマンを解凍するだけでシャキシャキ!簡単で美味しい!

材料(1人分)

  • 冷凍ピーマン 1個
  • 醤油 小2
  • 鰹節 ひとつかみ

作り方

  1. 1 まず冷凍ピーマンを作る。ピーマンの種をとり縦に切る。そのまま密封パックにいれ冷凍庫に入れる。
  2. 2 冷凍ピーマンに、醤油を入れて30分ほど寝かせる。
  3. 3 お皿に盛り付け、鰹節をかける。

きっかけ

まぜるだけ。

おいしくなるコツ

コツはなし!簡単です!

  • レシピID:1680005327
  • 公開日:2014/04/08
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カテゴリ
ピーマン
料理名
ピーマンのお浸し
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つくったよレポート(2件)

  • はなまる子♪
    はなまる子♪
    2014/08/24 09:07
    冷凍ピーマンのおひたし
    ピーマンを冷凍すると甘くなるような気が・・(vv) ぎゅっと絞って繊維を壊すから生のままで美味しいですね♪  ピーマンの栄養丸ごといただき~ごちそうさま^^*
  • まめもにお
    まめもにお
    2014/08/03 14:26
    冷凍ピーマンのおひたし
    こんにちわ♪うわぁ〜!この調理法は初めてです (^_^)
    冷凍するだけで、本当にシャキシャキですね♪
    簡単で美味しかったです☆ごちそう様でした (≧∇≦)

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