妊婦授乳婦に！ひじきの中華風和え物 レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
-
1
もやしはさっと茹でておく。
ひじきはたっぷりの水で戻す。
にんじんは千切りにし、塩少々を振ってもんでおく。 - 2 ボウルに◎と水気を絞った1を合わせて完成。
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