夏のスタミナ炒め レシピ・作り方

夏のスタミナ炒め
noranekokun
noranekokun
オイスターソースとニンニクで食欲改善。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 タマネギは1cm程にスライスします。
    ピーマンは幅2cm程で縦にスライスします。
    キャベツは3~5cm四方に適当に切ります。
  2. 2 フライパンにサラダ油を引き、スライスしたニンニクを弱火で炒めます。
  3. 3 ニンニクが茶色くなり始めたら、牛肉とタマネギを入れ、強めの火で炒めます。
  4. 4 牛肉とタマネギに一通り火が通ったら、ピーマンとキャベツを入れ、炒めます。
  5. 5 キャベツとピーマンにも火が通ったら、火を止め、オイスターソースをかけて混ぜます。
  6. 6 塩とコショウで味を調えたら出来上がり。

きっかけ

夏ばて気味だったのでスタミナをつけたくて

おいしくなるコツ

野菜はアレンジしてみてください。チンゲン菜やモヤシでも美味しく出来ます。

  • レシピID:1680003710
  • 公開日:2012/07/29
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
牛肉薄切り
料理名
肉野菜炒め
noranekokun
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • tententen48
    tententen48
    2012/08/01 19:08
    夏のスタミナ炒め
    豚バラで作ったんですが^^ 冷蔵庫にある野菜を使いました♪ ニンニク オイスターソースご飯に良くあいますよね☆ レシピ有難う御座いました~

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る