☆レンジで簡単！ほうれん草のおひたし☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ほうれん草 １/２束
- 醤油 小さじ２
- 鰹節 一掴み
作り方
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1
ほうれん草は洗い、シリコンスチーマーに入れて２分加熱します。
水にさらしてアクを抜いたら、よく絞り食べやすい大きさに切ります。 - 2 ボウルに【１】のほうれん草と醤油・鰹節を入れ全体をよく混ぜたら完成です。
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- カテゴリ
- ほうれん草
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ゆきのここゆき2013/04/17 07:55
体に良い副菜が、あっという間に簡単にできて、助かります！ありがとうございました。 -
ゆきのここゆき2012/10/03 21:10
混ぜずにいただきました。早くて簡単美味しいですね。ありがとうございます。 -
shiryu77172012/09/24 13:25
体調悪かったのでレンジで出来るのがとても助かりました☆彼と仲良く食べました☆♪♪有り難うございました＜m(__)m＞
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