[あと一品]煮付け用マグロ(ツナ)と水菜のサラダ レシピ・作り方
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材料（1人分）
作り方
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1
フライパンにごま油かサラダ油を熱し、マグロを入れる。
ある程度焼けてきたら、木べらなどでバラバラになるように炒める。 - 2 バラバラになったら塩コショウで味付けをし、仕上げに鍋ブチからタラーっと醤油を入れて炒める。
-
3
2cm位の食べやすいサイズに切った水菜の上に、ばらけたツナをのせ、お好みでマヨネーズをかけて出来上がり。
お好きなドレッシングで召し上がれ。
私は青じそドレッシングがあいました。
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関連情報
- カテゴリ
- マグロ
- 料理名
- ツナサラダ
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