ヘルシー♪おからのポテトサラダ風 レシピ・作り方

ヘルシー♪おからのポテトサラダ風
  • 約15分
  • 300円前後
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じゃがいもを使わないのでとってもヘルシーです^ ^

材料(4人分)

作り方

  1. 1 きゅうりは薄く輪切りにし、塩ひとつまみをかけて揉み込んで5分程度おく
  2. 2 おからに、軽く油を切ったツナ缶、水気を絞った①、◯を加えてよく混ぜる

きっかけ

おからで色んな料理を作りたくて

おいしくなるコツ

ツナ缶の油でおからがしっとりします

  • レシピID:1670023676
  • 公開日:2021/06/10
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カテゴリ
おからきゅうりロカボ ダイエットその他のヘルシー食材ポテトサラダ
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つくったよレポート(1件)

  • おかゆ0824
    おかゆ0824
    2021/12/02 19:01
    ヘルシー♪おからのポテトサラダ風
    ポテサラを作ろうとしたらジャガイモがなくなってる!
    そんな今晩のおかずの一品になりました。

    美味しくいただきました。ありがとうございます。

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