幼児食 炊き込みご飯 レシピ・作り方
材料（3人分）
- 米 1合
- 一番出汁 180ml
- ○大根(湯がいたもの) 5cm(みじん切りにする)
- ○にんじん(湯がいたもの) 5cm(みじん切りにする)
- ○ナス(みじん切り) 大さじ4
- ○乾燥ひじき(水で戻す) 小さじ2(みじん切りにする)
- ○生鮭 3切れ
- すりごま 大さじ2
作り方
- 1 米を研ぎ、水に2時間ほど浸しておく。
-
2
水を捨てて、一番出汁、○を圧力鍋に入れ
蓋をし強火で加熱する。 - 3 圧力がかかったら弱火で3分加熱。
-
4
圧力が抜けたら蓋を開け、鮭の骨を取り除いたら
切るように混ぜすりごまをかけて完成。
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( natukitchen )
こんにちは♡
いつもレポート本当にありがとうございます
簡単なレシピばかりなので
参考になれば嬉しいです(*´ω`*)♡♡
優しい味が好きなので日々研究中です✨
宜しくお願いします♪♪
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1歳9ヵ月の子供用に作りました！
大人でも美味しいですよ*\(^o^)/*