苦手を克服☆簡単絶品グリンピース レシピ・作り方
材料（2人分）
- グリンピース 200g
- お好みの油 大匙1
- 水 30ml
- 岩塩 適量
作り方
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1
グリンピースは鞘をとります。
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2
フライパンを中火にかけ、油(今回はEXオリーブ油)+塩をいれます。
※バター・胡麻油などお好みの油でどうぞ
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3
グリンピースをいれ、全体に油がまわるようフライパンをゆすります。
-
4
水を回しいれ、蓋をします。
そのまま中火で1分加熱します。
-
5
器によそって完成です。
熱々ほくほくをスプーンで召し上がってください♪
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- 料理名
- グリンピース炒め
あん子53
〝おいしい物をもっと手軽にたくさん食べたい♡♡”
そんなわがままをギュッと詰めて、お財布とからだに優しいご飯を目標に、甘いけど甘過ぎないもの・凝って見えるのに簡単なもの…とっておきのよそいきお菓子からワイルド外飯まで!!
手間と材料費とカロリー カットで、試行錯誤したお気に入りのレシピを気ままにぼちぼちアップしていきます。
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