桜エビと春キャベツのポン酢和え レシピ・作り方
材料（２人分）
- 春キャベツ ２枚
- 桜エビ １０g
- ★ポン酢 小１
作り方
-
1
桜エビを湯通しし水気をきっておく。
-
2
キャベツをラップでくるみレンジでチン！
★６００W 約２分★
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3
水で冷やし絞ってから千切りに！
-
4
キャベツ、桜エビをポン酢で和える。
-
5
完成です♡
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関連情報
- 料理名
- 春キャベツ
チヅ
甲状腺機能亢進症の治療時、極度の食事制限から『食べる』という当たり前の事が出来ない日々が続きましたが、家族、友人の助けもあり、今では『食事の大切さ』を身に染みて感じている所です。
食材１つ１つの味を活かした野菜中心のヘルシー料理！また、健康意識したレシピを心掛けてます。
少しでもお役に立てたらと思ってるので、参考にしてみて下さいね♡o(´ ` *)o
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ポン酢であっさりいくらでも食べれますよ！
色合いもキレイでエビchan超可愛いすぎ♡