ぶりの南蛮漬けのワンプレート献立 レシピ・作り方
- 約30分
- 300円前後
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揚げたブリを甘酸っぱい南蛮だれで和えました‼︎冷めても美味しいのでお弁当に最適です♫常備菜と一緒にワンプレートに盛り付けました‼︎(^o^)/
材料（3人分）
作り方
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1
ぶりは塩を振りしばらくおいてからペーパータオルで水気を取ります。
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2
ひと切れを3等分にし…
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3
片栗粉をまぶし付けます。
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4
玉ねぎは薄くスライスします。
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5
鍋に◎の調味料を合わせ弱火にかけ、砂糖が溶けたら火からおろします。
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6
5のタレに、薄くスライスした玉ねぎと赤唐辛子、3のぶりを中温の油でカラッと揚げて加えタレを絡めます。
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7
常備菜と一緒にワンプレートに盛り付けました‼︎
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8
♫ワンプレート献立
ぶりの南蛮漬け
里芋の胡麻煮
ひじき煮小松菜和え
こんにゃくのピリ辛おかか和え
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- カテゴリ
- ぶりその他の南蛮漬け夕食の献立（晩御飯）
- 料理名
- ぶりの南蛮漬け
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popnmusic3962018/12/09 14:48
初南蛮漬け～♪
脂ののった鰤をさっぱりと頂けていいですね！
ごちそうさまです(●´ω｀●)
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