鯛のムニエル~卵とほうれん草のソテー添え~ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 魚を軽く水で洗いキッチンペーパーで水気を取る。
- 2 両面、塩を振り10分ほど置く。
- 3 両面、薄力粉をまぶし熱したフライパンにサラダ油をひき焼いていく。両面に焼き目がついたらバターを入れる。
- 4 魚を焼いている間にほうれん草を一口大にカットしておき、魚を取り出したらキッチンペーパーで油を綺麗に拭き取り、ほうれん草を炒める。溶き卵をいれ塩胡椒、醤油で味をととのえれば完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
