漁師さん伝授のかつおのソテー レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 かつおを薄切りに切ります。
-
2
パセリはみじん切りにします。
にんにくは、すりおろします。 - 3 フライパンでバターを弱火で熱し、かつおを焼きます。
-
4
両面に焼き色がついたら、にんにくとレモン汁を加え火を止めます。
刺身用なので、中まで火が通っていなくても大丈夫です。 - 5 かつおを皿に盛って、パセリを散らします。
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- カテゴリ
- かつお簡単魚料理ガーリック・にんにく
- 料理名
- 漁師さん伝授のかつおのソテー
海風1202
見てくださって、ありがとうございます！
食育インストラクターのあつばぁが
ちょっと手抜きだけど家族にほめられる簡単レシピを紹介しています。
ユーチューブでも料理動画をアップしてますので
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あつばぁ Kitchen
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