健康レシピ◎ちりめんじゃこ入りきゅうりの酢の物 レシピ・作り方

健康レシピ◎ちりめんじゃこ入りきゅうりの酢の物
  • 約30分
  • 300円前後
cota.cota
cota.cota
塩分控えめですが酸っぱくない、薄くない味加減にできます。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 きゅうりを薄くスライスし、塩ほんのひとつまみ(分量外)を振ってよく混ぜ、10分ほどおく。
    水にさらし、よく絞っておく。
  2. 2 酢、砂糖、しょうゆを合わせたところに①のきゅうりとちりめんじゃこを加え、よく混ぜる。
  3. 3 冷蔵庫で冷やして味をなじませたら完成。

きっかけ

普通の酢の物にちりめんじゃこをプラスして健康的に。

  • レシピID:1670008414
  • 公開日:2012/07/09
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
きゅうりきゅうりの酢の物
関連キーワード
きゅうり 減塩 酢の物 ちりめんじゃこ
料理名
酢の物
cota.cota
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

つくったよレポート(11件)

  • Kikuji
    Kikuji
    2020/06/09 19:03
    健康レシピ◎ちりめんじゃこ入りきゅうりの酢の物
    美味しかったです!!
  • yamariちゃん
    yamariちゃん
    2017/06/29 19:35
    健康レシピ◎ちりめんじゃこ入りきゅうりの酢の物
    サンマの缶詰が余っていたので入れてみました★あっさりしていて、美味しかったです!ありがとうございました(^ν^)
  • Maki**Maki**
    Maki**Maki**
    2016/06/19 13:12
    健康レシピ◎ちりめんじゃこ入りきゅうりの酢の物
    酢の物にゴマを入れるのは初めてでした!
    まろやかになって美味しいですね(*^^*)
  • Maki**Maki**
    Maki**Maki**
    2016/06/13 15:24
    健康レシピ◎ちりめんじゃこ入りきゅうりの酢の物
    酢の物にゴマを入れると美味しいですね(*^^*)また作ります!

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る