*鶏ささみのサラダ* レシピ・作り方

*鶏ささみのサラダ*
yuriko*cafe
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たくさん食べてもヘルシー♪
簡単に作れるサラダレシピ★

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鶏ささみは、3等分の厚さにスライスし耐熱皿に並べ、酒をふりかけラップをしてレンジで約2分加熱する。
  2. 2 鶏ささみを冷ましている間に、レタス、トマト、アボカドを切る。
    鶏ささみを手で細かく裂く。
  3. 3 お皿にレタス、アボカド、鶏ささみ、トマトの順にのせて、ごまだれドレッシングをかけて出来上がり♪

きっかけ

冷蔵庫にあった食材で作ってみました!

おいしくなるコツ

ささみは加熱した後、水でサッと洗い水分をとってください。

  • レシピID:1670005446
  • 公開日:2011/11/01

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カテゴリ
パーティー料理・ホームパーティささみ
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サラダ 鶏ささみ トマト アボカド
料理名
鶏ささみのサラダ
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つくったよレポート(15件)

  • ちゃんとモコのママ
    ちゃんとモコのママ
    2021/03/09 19:20
    *鶏ささみのサラダ*
    簡単ヘルシーな、お手軽サラダですね(*^ω^*)

    いろんな野菜と組み合わせても、おいしそうです♪
  • じーうぇん
    じーうぇん
    2021/02/16 17:26
    *鶏ささみのサラダ*
    アボカドの代わりにブロッコリーです。
    ドレッシングは、手作りで、みりん、めんつゆ、砂糖、マヨネーズです。
    2歳の子どもがぱくぱく食べます。
  • ♡asyatan♡
    ♡asyatan♡
    2021/02/04 09:42
    *鶏ささみのサラダ*
    レタスの代わりに水菜で!もりもりたくさん食べました♡ありがとうございます♡
  • rapin0606
    rapin0606
    2021/01/26 20:43
    *鶏ささみのサラダ*
    美味しかったです!

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