ゴーヤとツナのサラダ レシピ・作り方

ゴーヤとツナのサラダ
ミスチバス8823
ミスチバス8823
マヨネーズで和えると苦みが和らぎます。

材料(2,3人分)

作り方

  1. 1 ゴーヤのわたを取って2ミリにスライス。
  2. 2 3分ほど塩ゆでして水気を切って冷ましておく。
  3. 3 ゴーヤにツナ、マヨネーズ、塩コショウを加えて良く混ぜる。

きっかけ

ゴーヤがあった

  • レシピID:1670005111
  • 公開日:2011/11/08
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ゴーヤゴーヤサラダ
料理名
ゴーヤサラダ
ミスチバス8823
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つくったよレポート(4件)

  • またたび☆
    またたび☆
    2020/09/26 20:52
    ゴーヤとツナのサラダ
    美味しかったです。ゴーヤの使い道がまた一つ増えて嬉しいです、レシピありがとうございました。
  • 25やっちゃん
    25やっちゃん
    2020/09/16 19:24
    ゴーヤとツナのサラダ
    おいしくできました。
    ありがとうございます。
  • まる77611
    まる77611
    2020/07/29 12:33
    ゴーヤとツナのサラダ
    とても美味しかったです♡
  • ☆ うさみみ ☆
    ☆ うさみみ ☆
    2012/04/12 22:14
    ゴーヤとツナのサラダ
    お弁当の残りなので、少しですみません・・・。
    食べやすく美味しかったです。ごちそうさまです。

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