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3色ヨーグルト レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（1人分）

  • プレーンヨーグルト

    100ｇ

  • きな粉

    小1

  • ココア

    小1

  • 抹茶

    小1

  • 砂糖・はちみつなど

    適量

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
3色ヨーグルト

どれも好きなので全部入れちゃいました(ノ∀`♥)

作り方

  • 1

    ヨーグルトにきな粉、ココア、抹茶をかけます。

  • 2

    お好みで甘味料を加える♪私はそのまま食べます。

きっかけ

どれも好き♡

レシピID: 1670004521

公開日：2011.09.30

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つくったよレポート 2件(2人)

  • 2011.11.12

    カテキンもポリフェノールもイソフラボンも摂れて優秀♪
    混ぜずに食べると、いろんな味を楽しめました

    いいね

    なんて素敵なお写真なんでしょう(♡∀♡)試していただけてうれしいです♪レポートありがとうございました♡

    お返事を見る

  • 2011.10.07

    私も甘味料なしで。
    どれも身体に良いものばかり♪ご馳走様でした。

    いいね

    作ってもらえてうれしい～(♡∀♡)美容にも良さそうですよね♪レポートありがとうございました♡

    お返事を見る

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