簡単☆甘口だれでチーズいわし丼～蒲焼風～ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
いわしは手開き。
（頭・中骨をのぞく）
キッチンペーパーで
水気をとり
軽く塩をする。 -
2
熱したフライパンに
油をひき
薄焼き玉子を作る。
錦糸玉子に。
-
3
熱したフライパンに
油（大さじ１）をひく。
いわしに
小麦粉をつけ焼く。
こんがり焼けたら
合わせておいた
a）をいれる。
-
4
器にご飯をよそい
手でちぎった
岩のり
（なければ焼のりなど）
錦糸玉子を。
-
5
いわしを盛り付け
とろけるチーズ
青のりをかけ
出来上がり。
☆お好みで山椒を。
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スピードメニュー。
甘口のたれでお子様も食べやすいと
思います。