とろ~りチーズのキャベツご飯 レシピ・作り方

とろ~りチーズのキャベツご飯
JP'S ビートル
JP'S ビートル
玄米とキャベツでお腹すっきり♪

材料(1人分)

  • 玄米 120g
  • キャベツ 山盛り
  • ◎ツナ 1/2缶
  • ◎とろけるチーズ 好きなだけ
  • ◎塩コショウ 少々
  • ケチャップ 少々

作り方

  1. 1 玄米に千切りにしたキャべツを乗せレンジで温める。キャベツがしんなりしたら取り出す。
  2. 2 熱いうちに◎を混ぜ、ケチャップをかければ出来上がり♪

きっかけ

ひとりランチに簡単に野菜を食べれるご飯を♪

おいしくなるコツ

オムライス風に上に卵を乗せても美味しいです♪

  • レシピID:1670003660
  • 公開日:2011/09/02
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カテゴリ
その他○○ライス
料理名
○○ライス
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