脱☆痛風 白菜の簡単グラタン!シチューミクスで☆ レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
材料(1人分)
- 白菜 2~3枚
- いも 中 1個
- マカロニ(ゆでたもの) 一握り
- 牛乳 100CC
- シチューミクス クリーム 大さじ1
- チェダーチーズ スライス 1枚
- 塩コショウ 少々
作り方
- 1 白菜、いもは2CMくらいの大きさに千切りします。マカロニはゆでておいたのを使用。フライパンに油をさっとひき、いも、を炒めます。半分ほど火が通りましたら、白菜を入れます。
- 2 お野菜に火が通りましたら、牛乳、シチューミクスを入れます。塩コショウをして味を調えとろみがつくまで数分煮詰めます。出来上がりましたらおかずケースにもり最後に、チーズをのせて完成!
きっかけ
生活習慣病の改善レシピ、ヘルシーなお野菜と満足なこってりクリーミーなホワイトソースのグラタン!お弁当のおかずにGOOD!チェダーチーズでさらに濃厚なグラタンに!!
おいしくなるコツ
シチューミクスを使用することで・・・シチューミクスにはいろいろな調味料が含まれており簡単においしいホワイトソースが出来上がります。だまにならずにフライパンひとつでできあがるのもGOOD!!
- レシピID:1670003234
- 公開日:2011/07/20
関連情報
- カテゴリ
- お弁当のおかず(大人用)
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません