★いろどり温野菜サラダ★ レシピ・作り方

材料(4人分)
- ブロッコリー 1個
- パプリカ(赤・黄色) 各1個ずつ
- ゆで卵 4個
- お好みでドレッシングかマヨネーズ お好み
- 塩(ゆでるとき) ひとつまみ
作り方
-
1
(ゆで卵は作っておく。)
うすくスライスする。 -
2
ブロッコリーを一口大に切る。
パプリカは縦半分にし種をとる。 - 3 沸騰した湯に塩をいれ、パプリカ、ブロッコリーをそれぞれ1~2分ゆで、水で冷やし、冷ましておく。
- 4 パプリカを縦に細く切る。
- 5 ブロッコリーを丸く、その上にパプリカ、ゆで卵をのせる。
- 6 お好みでドレッシングかマヨネーズをかけて食べてください★
きっかけ
冷え性には温野菜がよいので★
おいしくなるコツ
盛り付けを楽しめるので工夫してみてください。 ゆですぎないようにしましょう★
- レシピID:1670003191
- 公開日:2011/07/15
関連情報
- カテゴリ
- ブロッコリー
- 料理名
- サラダ
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おっぱっぴー★2016/04/21 10:38こんにちは♪
残り物のレタスも敷きました(^_^)センス悪い盛り付けですが、彩りが綺麗でとっても美味しかったです♪ごちそうさまでした☆