あっさりさっぱりヘルシーにもう1品わかめと玉ねぎ レシピ・作り方

あっさりさっぱりヘルシーにもう1品わかめと玉ねぎ
  • 5分以内
  • 100円以下
RYUYA1984
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食事の一番最初に食べると、さっぱりして次のものが軽快に食べられますよ(笑)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 乾燥ワカメを水で戻しておく
  2. 2 たまねぎを薄切りにし、辛いのが苦手な場合は、軽く水にさらす
  3. 3 ワカメの水気を切り、たまねぎとめんつゆ、水を加え和える

きっかけ

おかずが足りないな と思ったので、簡単にもう1品追加。

おいしくなるコツ

お好みでゴマを振ったり、ツナを加えても

  • レシピID:1670002502
  • 公開日:2011/05/24
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カテゴリ
わかめ
関連キーワード
ヘルシー 簡単 あっさり さっぱり
料理名
わかめとたまねぎのめんつゆがけ
RYUYA1984
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つくったよレポート(1件)

  • かわっきん
    かわっきん
    2011/05/25 20:03
    あっさりさっぱりヘルシーにもう1品わかめと玉ねぎ
    とっても簡単にさっぱり美味しい一品♪ノンオイルでヘルシーなのも嬉しいです(*^0^*)ご馳走様~

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