もちもち♡片栗粉とおからだけでヘルシー団子 レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
soneke11369
いまや大人気のおからもちもち団子♡３歳と１歳のこどもも大好きなレシピです！生地に砂糖で、甘めおやつ団子、お塩やしょうゆでおかず団子ができます。アレンジ自由♪
材料（２人分）
作り方
-
1
＜下準備＞
・きなこと砂糖（適宜）を混ぜておく。 - 2 おから、片栗粉、砂糖をボウルに入れて手で混ぜる。
-
3
ボウルに水を加えて、こねる。全部混ざればOK。ひとつのかたまりになったら、一口大にちぎりながら丸めていく。
耐熱皿に間隔をあけて並べる。 -
4
ラップをかけ、電子レンジ６００ｗで２分加熱。
（※各機種によって加熱の具合が異なりますので、様子を見てくださいね）
※加熱しすぎると硬くなります。触ってみて弾力が出ていたらOKです - 5 きなこをまぶして出来上がり♪
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れしぴみー2021/02/23 13:21
もちもち〜(*≧∀≦*)
美味しく出来ました♪ -
ジュンちゃん2019/04/07 16:45
おからが入ってるなんて思えないぐらいとってもモチモチでビックリ‼︎とってもおいしかったです❣️お腹いっぱい食べましたo(^▽^)o -
ジュンちゃん2019/03/26 07:05
おからが入ってるなんて思えないぐらいとってもモチモチでビックリしました。おいしかったです❣️また作ります‼︎ -
m-m2018/04/21 13:31
食べてしまってから慌てて写真撮ったので、汚くてすみません。本当にもちもち！とても美味しくできました。500w2分30秒だと少し固めだったのでリピで調整します！
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