マカロニサラダのマヨポン和え レシピ・作り方
材料（4人分）
- マカロニ(4分加熱のもの) 15g
- 人参 1本
- 水菜 1/2束
- コーン缶 40g
- ハーフマヨネーズ 40g
- ポン酢 20g
作り方
-
1
人参をいちょう切りし、マカロニと器に入れ水をたっぷり入れる。蓋をし電子レンジ600w7分加熱し、様子を見て3分加熱する。
-
2
水菜を3センチ幅に切る。①をザルにうつし水気を切り、水菜とコーンと調味料を和える。
完成です♪
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管理栄養士まみー♪
0歳＆2歳BOYS、大人の料理を記録中✍
みんなの作るレシピが素敵で、料理がどんどん楽しくなってる毎日です♡ありがとうございます( ꈍᴗꈍ)
❝ 短時間で身体にも美味しい ❞ ご飯作り目指しています♪
高齢者施設や病院勤務の経験を活かして、健康な人にとっては病気予防、ご病気の方や高齢者に向けたレシピも載せていきたいと思っています(◍•ᴗ•◍)
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