簡単！オーブンorトースター任せ☆たらのホイル焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
アルミはくを30センチ用意し、広げます。その上に細切りにした玉ねぎを乗せます。
-
2
その上に塩胡椒した、たら一切れ、プチトマト、ブロッコリーを乗せ、マーガリンを小さじ分乗せます。
その上からオリーブオイルを気持ち程度、ふりかけます。
-
3
手前、向こうとタラを包み両端をねじります。
そしてじかに（食パンを焼く時のように）オーブンまたはトースターで10分。焦げないので途中で開けてみてオーブンのwによって調節して下さい。
-
4
そのまま、皿に置き食べる時に各々開けて食べて下さい。
あなたにイチオシの商品
関連情報
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
3 件
つくったよレポート（3件）
-
ピグみゆ2020/09/07 21:14
お皿が汚れず、簡単レシピをありがとうございます☆ -
haru＊2020/01/23 23:29
ブロッコリーの代わりに千切りキャベツを使いました。簡単で美味しかったです♪ -
ズボラでもおいしいごはんが食べたい2019/07/19 22:54
オーブントースターで作りました！簡単にできて良かったです！
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
けれども見た目は綺麗で手のこんだように。
包みを開けてそのまま食べるのでお皿も汚れません。