体内を洗う?セロリジュース レシピ・作り方
材料(4〜6人分)
- セロリ 3本
- パイナップルピューレ(冷凍) 1パック/397g
- キューリ(アメリカサイズ) 1本/420g
- キウイフルーツ(ゴールド) 1個
- 水 1.5カップ
作り方
- 1 こちらの材料です
- 2 すべてを入れてジューサーミキサーに入れます。一度に入らないので、2回に分けて量が少なくなったら足していきます。
-
3
1人分に飲む分量は個人差ですが、6カップ分で来ます。
こちらは、1.5カップ分の分量です。
次の日迄保存が利きますが、当日がお勧めです。
きっかけ
何週間も旅行にでていたので、好きなだけ食べていた?食生活をもどそうと思いスッキリしたジュースが飲みたくて作りました。
おいしくなるコツ
キウイはよく熟している方が甘みがでて美味しいです。 植物繊維が欲しいので、セロリはスジを取らずに使っています。キウイはよく洗い皮のまま使っています。
- レシピID:1660006566
- 公開日:2013/07/21
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- 野菜ジュース グリーンスムージー
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