離乳所☆中期☆ ピーマンとキャベツとたらのスープ煮 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
ピーマンは2ミリ角に切る。
キャベツも2ミリ角程に切る。 - 2 たらは熱湯で3分程茹で、骨を取り、ほぐす。
- 3 小鍋に1を入れ、野菜スープを加え、軟らかくなるまで弱火で煮る。
- 4 たらを加え、水分がなくなるまで更に煮て出来あがり☆
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- 離乳食中期(7~8ヶ月)
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