鉄分&食物繊維たっぷり!スムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 バナナは5ミリの輪切りにし、プルーンは半分に切る。
- 2 ミキサーに、豆乳・ヨーグルト・バナナ・プルーン・きなこを入れ、ミキサーに掛けて出来あがり。
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトドリンク
- 料理名
- スムージー
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ぬー05682012/10/05 18:51濃厚栄養たっぷりでとっても美味しかったです♪おなかもいっぱいになって朝食にぴったり♪